Рубрики
Свежие записи

Правильное переключение передач.

Когда пора ускоряться, крути педали как можно быстрее. Если байк спосо­бен ускориться от 60 до 120 оборотов в минуту, на одной и той же передаче можно удвоить скорость. Переключиться на самую высокую передачу — зна­чит изменить сцепление, снизить нагрузку и увеличить риск порвать цепь. Поэтому чем меньше ты переключаешься, тем лучше. Естественно, в том диапазоне, в котором можешь развивать хорошую мощность. Много ли го­ночных двигателей способно развить мощность на низких оборотах? Ни од­ного. Чтобы побеждать, они должны крутиться быстро, то же самое относит­ся к тебе. Вот твое домашнее задание:
1. Научись крутить педали так быстро, как только можешь.
2. Экспериментируй, чтобы выявить свою оптимальную частоту педалирования (каденс).
Поставь передачу, которая позволит сохранять нужный ритм.

Переключение. Чтобы точно настроить передаточное со­отношение (оно позволит держаться в рамках диапазона твоей допустимой мощности), используй задний переключатель. По­зицию переднего переключателя будешь менять на трассе, в за­висимости от типа местности.
Большая звезда: крутые спуски и быстрая езда по ровным участкам.
Средняя звезда: короткие или пологие подъемы, медлен­ная езда по ровной поверхности.
Маленькая звезда: длинные или крутые подъемы.
Следи за перекосом цепи. Теоретически ты можешь использо­вать свою цепь как угодно: на большой передней звезде и на большой задней, и наоборот. Из-за этого цепь проскакивает, слишком сильно трется и рано изнашивается. Но можно попасть в нужную передачу, не перекрещивая цепь.
Допустим, она находится на большой передней звезде, и ты хочешь переключиться на более низкую передачу с пя­той задней звезды на четвертую. Для этого спустись на среднюю переднюю звезду и на шестую заднюю.
Если цепь находится на средней передней звезде, а ты хо­чешь переключиться на более высокую передачу с седь­мой задней звездочки на восьмую. Тогда поднимись на большую переднюю звезду и на четвертую заднюю.
Еще пример: цепь находится на средней передней звезде и третьей задней, а ты хочешь сделать передачу немного легче. Опустись на маленькую переднюю звезду и на пя­тую заднюю.Или, допустим, цепь находится на маленькой передней звезде. Ты хочешь сделать передачу чуть выше пятой задней звездочки. Тогда поднимись на среднюю переднюю звезду и на третью заднюю.
Если ты пока еще не до конца это все понял, оставь все на средней перед­ней звезде. Диапазона задних звезд будет достаточно в большинстве ситу­аций. И вообще, многие сильные даунхилеры используют на байках для кросс-кантри всего по одной звезде с успокоителем цепи. Проносятся, как демоны, и не беспокоятся, что цепь может потеряться. Поэтому курсируй по склонам гор. На крутые горы, если это необходимо, забирайся пешком.
Держи их туго натянутыми. Чтобы при установленном передаточном со­отношении не перекрещивалась цепь, передняя и задняя звезды должны быть как можно крупнее. Это натягивает цепь и распределяет нагрузку по большему количеству зубьев. Мощный спринтовый рывок может сорвать цепь с маленькой звезды.
Переключайся, пока ты еще сам контролируешь ситуацию.

Tags: ,

Leave a Reply

Ремонт велосипедов в Минске
Мы в соцсетях
Метки
Shimano Веломастерская по ремонту велосипедов GT Велосипед Как выбрать велосипед Ремонт велосипедов в минске Ремонт вилки велосипеда Ремонт втулки велосипеда Ремонт каретки велосипеда Срочный ремонт велосипедов Техническое обслуживание велосипеда Хранение велосипеда зимой безопасность безопасность езды на велосипеде веломастерская велоремонт велоремонт велосипедов велоремонт велосипедов в Минске велоремонт в минске велоремонт минск велосипеды выбор велосипеда как правильно ездить на велосипеде купить велосипед минск ремонт ремонт велосипеда ремонт велосипедов ремонт велосипедов Specialized ремонт велосипедов stels ремонт велосипедов любой сложности ремонт велосипедов минск ремонт велосипедов срочно ремонт вилки велосипеда своими руками ремонт втулки заднего колеса велосипеда ремонт горных велосипедов ремонт детских велосипедов ремонт детских электромобилей ремонт детских электромобилей в минске ремонт заднего колеса велосипеда ремонт колеса велосипеда ремонт рамы велосипеда ремонт электровелосипедов смазка тормоза электрический велосипед